Erfahrungsbericht von Ute Tyssen
Hallo,
hier einige Daten und Gedanken zu meiner Ausbildung zur Aerobic-Trainerin, die mir der TuS Istrup ermöglicht hat:
19.10.- 24.10.03:
Grundausbildung in der Landesturnschule in Hamm (Schloss Oberwerries) mit Übernachtung (im Schloß) und Verpflegung
Diese Ausbildung war von morgens 9.00 Uhr bis abends ca. 22.00 Uhr, wobei sich Theorie und Praxis den ganzen Tag abwechselten. Die Referentin war super, das Essen und die Unterkunft (ohne Gespenster!!) auch! Wir hatten sehr viel Spaß, die Woche verging wie im Flug!!
27.10.- 31.10.03:
Fachausbildung zum Aerobic- Trainer auch in Hamm, gleicher Ort mit Übernachtung und Verpflegung, und (Gott sei Dank) gleicher Referentin!
Die zweite Woche war sehr viel anstrengender! Von morgens 9.00 Uhr bis fast 23.00 Uhr!! Theorie und Praxis waren schwerer und umfangreicher in z. B. Anatomie, Musiklehre, Abrolltechnik der Schritte, Workout mit und ohne Zusatzgeräte, Dehntechniken und Choreographietechniken.
Das Essen war wieder super gut, und wir brauchten das bei dem Stress auch! Es gab, wie auch in der ersten Woche, keinen Fernseher, kein Radio und auch keine Zeitungen (Dafür musste man 3km ins Dorf fahren, aber wenn wir abends fertig waren, (und wir waren fertig!!!!) war da alles geschlossen!)
Alsooo: Es hätte die Welt untergehen können, wir hätten es nicht mitbekommen!! Es hätte auch keinen interessiert! Auch diese Woche war super interessant, hat auch viel Spaß gemacht und verging genauso schnell wie die erste!
Danach musste ich alleine an mir arbeiten, was manchmal nicht so einfach war. Theorie war nicht so schlimm, aber alles praktische schon sehr schwierig ohne fachlichen Beistand.
24.01.04:
Prüfungsvorbreitung in Hamm. (gleicher Ort, gleiche Referentin)
Von 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr wurde Prüfung "gespielt", Theorie und Praxis! (Es waren nur vier Teilnehmer!) Viel Stress, Verzweifelung aber auch sehr viel Hilfe brachte dieser Tag!
Nun nach dem letzten "Schliff" arbeitete ich jeden Tag 2- 3 Std. theoretisch, aber hauptsächlich praktisch an meiner Haltung, Abrolltechnik, Cuing, Choreograhie, Hilfsmethoden u.s.w. in der Hoffnung, die Prüfung zu bestehen?!
21.02.04:
Prüfung in Hamm. (gleicher Ort, zwei Prüfer)
Von 9.00 Uhr bis 15.30 Uhr wurden nur drei Teilnehmer geprüft!
- Fragebogen mit 35 Fragen zur Theorie und Praxis.
- Praktische Lehrprobe über ca. 30 Min.
- Mündliche Lehrprobe über einen Muskel (wurde gelost!), Ursprung und Ansatz, Neigung, Gegenspieler u.s.w., mehrere Übungen zur Kräftigung und Dehnung im Einklang mit der Musik.
- Schriftliches Stundenbild über eine ganze Aerobic-Stunde!
Juchu: Bestanden!! 
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